Se découvrir par le Masque

J’ai mené de nombreux laboratoires d’expérimentations avec le masque, notamment avec la participation de Sandrine Buring (corponaute de profession) afin d’explorer cet outil dont j’ignorais à peu près tout, à part ce que j’avais lu dans les livres. Mais l’expérimenter, le vivre est encore autre chose! J’ai immédiatement été interpellée par son immense pouvoir. J’ai trouvé extra-ordinaire d’une part à quel point le masque permet d’entrer en contact avec notre essence, mais aussi comment il nous permet de devenir autre et d’échapper à nos...

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Trouver le sens de sa vie

Keizo Ushio, Ruban de Möbius, Japon Sans diminuer l’impact dramatique que le Covid-19 aura eu dans la vie de certains, pour de nombreuses personnes l’épisode du confinement a été vécu comme un temps parfois très confrontant, mais également bénéfique. Comme l’est toute épreuve traversée quand on en saisit le sens et l’opportunité pour avancer. L’OTIUM Pour une partie de l’occident, s’est ouvert avec le confinement un temps particulier, comme rarement l’occasion nous est donnée d’en vivre dans notre vie.* Tel l’otium, temps libre consacré à...

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La symbolique des nombres

  Quelques années de travail avec les contes m’ont permis d’observer que le cycle de 7 ans est couramment utilisé dans les histoires de nos ancêtres et qu’il signifie toujours un cycle d’accomplissement. Par exemple dans le conte « La jeune fille sans mains », quand les mains  de la jeune fille repoussent au terme des 7 années durant lesquelles elle se cache au coeur de la forêt. Observant de même que l’arc en ciel est constitué de 7 couleurs, une portée de musique de 7 notes, une semaine de 7 jours, que les merveilles du monde sont au nombre de 7, etc ., j’ai...

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Accepter de se tromper plutôt que de rester bloqué

  Etre bloqué dans une situation quelle qu’elle soit est insupportable. Nous avons alors l’impression de ne plus avoir de choix. Dans ces moments-là, le discernement semble impossible. Il s’ensuit un manque d’énergie et de motivation, un sens qui semble absent, ce qui ne permet plus d’évolution possible. Nous n’avons pas toujours la réponse à nos questions. Par peur de se tromper, de prendre la mauvaise décision, nous nous figeons, nous nous bloquons, nous stagnons, et ne décidons plus de rien. Le plus douloureux étant de rester bloqué à un endroit car il...

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La Jeune Fille Sans Mains ou La capacité d’agir avec discernement, confiance et courage

  J’ai eu cette année l’immense privilège d’accompagner dix femmes tout au long du cursus des sept ateliers d’Art-thérapie en relation avec les sept étapes du conte La Jeune Fille Sans Mains, tiré de l’ouvrage de Clarissa Pinkola Estes « Femmes qui courent avec les Loups ». Est-ce que vous connaissez son travail? Il est dense, extrêmement riche et une première lecture ne suffit pas à en saisir toute la profondeur. Mais ce que j’entends à travers tous les témoignages que j’ai reçus, c’est qu’une seule et première lecture est capable de nous remuer au...

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L’Art- thérapie en ligne, impossible ou un possible ?

  L’Art-thérapie est une thérapie qui engage les sens, les sentiments, les émotions, les pensées, l’intuition… Elle agit aussi bien à travers le mental et l’esprit que par le corps et la voie des sens. Dans le processus thérapeutique, l’art-thérapeute se sert d’outils tels que le dessin, la peinture, le collage, le modelage, la voix, le mouvement qu’il ponctue, si et quand nécessaire, de temps de parole. Au cours de mon activité, il est arrivé que certains de mes patients déménagent loin tout en exprimant le souhait de poursuivre leur travail avec moi....

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