Atelier biographique : Prendre sa vie en main

POURQUOI TRAVAILLER SUR SA BIOGRAPHIE ?

Pour vous permettre d’apaiser votre relation à votre histoire personnelle.

Créer des liens et vous libérer des nœuds dans votre chemin de vie.

Prendre conscience du fil conducteur de votre vie,

Trouver l’élan et la confiance de vous consacrer pleinement à votre accomplissement.

Vous aider à trouver la direction que vous désirez donner à votre vie actuelle.  Pourquoi et comment…

Le travail biographique permet d’opérer de la clarté et de faire le point, peu importe l’étape à laquelle vous vous trouvez actuellement.

Cycles et parcours de vie…

Un cycle est la durée de vie d’une entité donnée. Un cycle comprend un début, un milieu, et une fin avec des phases reconnaissables au fur et à mesure de son déroulement.

Le schéma de son déroulement se répète mais les contenus d’un cycle ne se répètent jamais de la même manière. La meilleure représentation de la loi cyclique est la spirale.

À chaque fois qu’un cycle s’achève et qu’un nouveau commence, vous vous trouvez à un carrefour de votre développement et traversez une étape de vie qui signe une métamorphose et insuffle un nouveau développement, un nouvel élan, vécu souvent sous forme de perturbations et d’épreuves.cLes seuils de transition sont des phases de progrès ou de stagnation. Chaque cycle est conditionné par ce qui a été réalisé lors du cycle précédent. Si les épreuves ne sont pas dépassées, c’est l’impasse. Il y a alors un travail nécessaire à accomplir afin d’en sortir.

En étudiant votre parcours de vie, vous portez un nouvel éclairage sur votre destinée. Et vous vous donnez les moyens de tout mettre en œuvre pour aborder l’étape suivante.

Le septénaire

Le cycle choisi pour les ateliers biographiques est le septénaire, cycle de sept ans.

D’autres cycles sont possibles et vous serez invité.e.s  au cours de ce cheminement à les observer aussi.

Néanmoins, le septénaire s’impose dans l’observation de votre « chemin biographique », ce cycle étant le plus à même de rendre compte des passages clefs dans le cadre d’une démarche globale d’introspection personnelle.

Pour en savoir plus sur le septénaire et autres cycles https://www.art-therapie-creative.com/la-symbolique-des-nombres/

Comment s’articule un atelier

Avec une synergie de médiums: l’écriture, le dessin, la peinture, la photo, l’imagination active, le mouvement.

Votre participation aux ateliers

Vous participez aux nombres d’ateliers correspondant aux nombres de septénaires vécus. Vous ajoutez l’atelier du septénaire à venir ainsi qu’une séance de synthèse qui clôt le processus (date à définir ensemble).

Par exemple, si vous avez 36 ans vous participez aux 5 premiers ateliers (5 septénaires),  le 6ème à venir, et la synthèse= 7 ateliers. Si vous avez 41 ans, vous participez aux 6 premiers ateliers (6 septénaires),  le 7ème à venir, et la synthèse= 8 ateliers.  Si vous avez 58 ans, vous participez aux 9 premiers ateliers (9 septénaires), le 10ème à venir, et la synthèse = 11 ateliers.

Comme vous pouvez l’observer cela dépend si vous vous trouvez au début, au milieu ou à la fin d’un cycle de 7 ans.

Entre chaque atelier vous répondez à des questions ciblées en fonction de chaque septénaire.

Prochain cycle en septembre 2021

Les samedis de 14h30 à 18h30.

Le 2 octobre 2021: 1er septénaire entre 0 et 7 ans

Le 9 octobre 2021 : 2ème septénaire entre 7 et 14 ans

Le 16 octobre 2021 :3ème septénaire entre 14 et 21 ans

Le 23 octobre 2021: 4ème septénaire entre 21 et 28 ans

Le 13 novembre 2021 : 5ème septénaire entre 28 et 35 ans

Le 20 novembre 2021: 6ème septénaire entre 35 et 42 ans

Le 27 novembre 2021: 7ème septénaire entre 42 et 49 ans

Le 4 décembre 2021 : 8ème septénaire entre 49 et 56 ans

Le 11 décembre 2021 :  9ème septénaire entre 56 et 62 ans

Le 8 janvier 2022 : 10ème septénaire entre 62 et 69 ans

Un atelier manqué peut-être rattrapé en une séance individuelle de 2h.

Groupe de 4 personnes maximum.

Lieu

Parc artistique Gruber,  91 B route des Romains, 67200 Strasbourg.

Tarifs

55€ par atelier / tarif réduit 45€ (RSA, étudiant, Pôle emploi). Matériel compris.

Réservation au 06 11 02 50 86 ou sur la page « Me contacter »

Témoignages

« J’ai systématiquement obtenu une information afférente au septénaire à laquelle je n’avais jamais eu accès précédemment malgré mes années de travail sur moi-même. L’information était systématiquement importante car nodale.

J’ai accepté mes 48 années de vie passées. J’ai compris que tout avait eu sa raison d’être et que je ne pouvais pas échapper aux principaux évènements de ma vie, qu’ils soient durs, douloureux, incompréhensibles, traumatiques ou miraculeux.
De là, après des moments de résistance intense suivant chaque atelier, j’ai accepté pas mal de choses : mes parents, mon métier, les moments douloureux, les virages pris dans ma vie de manière apparemment irrationnelle, mes choix apparents et les évènements qui se sont imposés à moi. J’ai fait le deuil du phantasme d’une autre vie et compris que ce n’est pas en changeant de métier ou de ville que je trouverai le contentement intérieur et la sérénité que je recherche.
Bref, j’ai la sensation d’avoir déposé 48 ans de vie, un « gros paquet » et de repartir très allégée.  Aujourd’hui, grâce aux ateliers biographiques conçus et guidés par Agnès, je comprends et perçois combien je suis effectivement responsable de ma vie et que ce que je dois changer, c’est mon identification à mes pensées, mes émotions et mes croyances, mais non les circonstances extérieures de ma vie.  » Camille, 49 ans

« Dans cet atelier la proposition est d’embrasser sa vie « à pleines mains » ; semaines après semaines, un atelier pour 7 ans de vie. Le « je est un autre » de Rimbaud et le « je fait partie d’un environnement qui le dépasse » ont été pour moi des découvertes essentielles. Il ne s’agit pas de faire un récit de vie, de raconter une expérience factuelle. Il s’agit de contacter la « matière de la vie » avec le corps, les sens et d’écouter à l’intérieur de soi. Il s’agit d’en témoigner par le dessin, la couleur, le collage, le mouvement, la poésie, l’écriture automatique. C’est ainsi que les jugements et les illusions qui nous entravent cèdent les uns après les autres Au fil des ateliers je me suis ré-approprié mon histoire. Cela m’a apporté  beaucoup de paix et de confiance et surtout cela m’a donné un belle énergie pour surmonter la crise que je traverse et pour poursuivre mon histoire pour les septénaires à venir. Agnès je te remercie encore une fois pour ton accompagnement et la formidable imagination qui m’ont permis de me découvrir à chaque fois un peu plus » Anne,  59 ans

« Nos rendez-vous atelier Bio sont devenus un rituel, un moment hors du temps que je me suis accordé. Je suis arrivée fatiguée, dans le flou mais avec le désir de changer, et j’ai été exaucée. Ça a été tantôt lourd et difficile, parfois triste, souvent incroyable de prise de conscience et toujours dans l’écoute et la bienveillance. L’harmonie de groupe y a été pour beaucoup, en apportant une énergie de partage et de soutien. J’y ai beaucoup ri et pleuré, et je suis toujours repartie avec le sentiment d’avoir avancé sur mon chemin, d’y voir plus clair. Je suis maintenant confiante en ma voie et consciente de pouvoir transformer mes zones d’ombre en lumière, mes peurs en courage. J’ai le sentiment de pouvoir prendre mon envol en toute liberté car la vie est abondance qui ne demande qu’à être goûtée. Merci Agnès ! » Charline, 40 ans

Réservation au 06 11 02 50 86 ou sur la page  » Me contacter »

 

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